“湿气可能是你长痘的根本原因!”

什么?不信!

青春期油脂分泌旺盛,长痘很正常!

好吧,那青春期之后长痘呢,你该不会以为自己是“二次发育”吧?

来来来,小同学,让我给你讲讲为什么湿气可能是你长痘的根本原因。

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作为一个有着十年“资深痘龄”的人,进入青春期痘痘就成了我的“忠实死党”,走到哪跟到哪,如影随形,简直不要太“深情”。十年来,它见证了我第一次暗恋的无疾而终,陪我走过了大学四年,而后又一路伴着我参加工作。身边有这么一个“甜蜜的负担”,起初我是很崩溃的,毕竟顶着一脸痘痘生存在这个“颜值即正义”的时代,还是很有压力的,于是我开始了和痘痘“伉(水)俪(深)情(火)深(热)”的“十年战争”,见它“情深不悔”,我也就只好听之任之了。本以为,已经成了“陨石坑”的脸,已经回天乏术了,直到我找到了“痘妹”力量的源泉。

一次意外的机会,我随朋友去参加中医研讨会,在会上我认识了资历深厚的中医师。在交谈中,他告诉我,我脸上的痘痘就是湿气惹的祸,湿毒过重,又没有及时清理,所以表现在颜面部,导致面部的皮肤受损。

为什么说湿气可能是长痘的根本原因呢?

从中医理论讲,“湿气”分为两种:内湿和外湿。内湿多因喜食冷饮,贪吃生冷瓜果等寒凉之物,损伤人体阳气,脾阳虚损,水湿不化停聚体内而成;外湿为湿邪由外侵犯人体而成,多由阴雨连绵,气候潮湿,或居处湿地,或水中作业,或淋雨涉水,或沐浴后头发未干等皆易导致湿邪外感。

《黄帝内经》提到:“饮入于胃,游溢精气,上输于脾,脾气散精,上归于肺,通调水道,下输膀胱,水精四布,五经并行。”体内排除水气的重要管道包含脾、胃、肺、膀胱等器官,当任何一个环节出问题,都会导致体内水气无法排出,只好经由皮肤排出,但皮肤往往来不及排出,就会堆积在皮肤上,痘痘就出来“作祟”了。可见,长痘的根本原因最有可能就是湿气了。

除了长痘,湿气对人体还有什么危害呢?

伤害脾胃消化功能。湿气重会影响脾胃运转,伤害身体脾阳,身体由此会出现消化不良。水湿由内而生,会加重湿气。湿气重会怎么样?湿气重还可能影响患者的食欲,引发食欲不振、消化不良,或者腹泻水肿及痰饮等病症。

影响关节活动。因为湿气会阻滞关节,导致关节疼痛,严重时患者甚至会无法屈伸,所以湿气重的患者经常会觉得头困身重,手脚酸楚,很难难移。而且湿气引发的病症,病情缠绵,很难痊愈。湿性黏滞,疾病通常不会马上发病,但病程长,总是反反复复发作。

影响身体气机。湿气属于重浊之邪,会停留在我们的脏腑经络,从而影响气机,造成脏腑功能异常。湿阻胸膈及气机不畅的时候,患者会感觉胸膈满闷;而湿阻中焦会造成脾胃失调,表现为脘痞腹胀或毫无食欲;湿邪滞留下焦会损伤患者的肾脏及膀胱,患者由此出现小幅胀满、小便淋漓等问题。

上述的几个影响危害,归结起来就是会引发人体数十种恶性疾病,如下表:

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问题来了,湿气重不仅影响到颜面部的美观,还对身体健康有那么多危害,那么,如何根治湿气呢?

湿气的根源在于脾虚,诸湿肿满,皆属于脾。所以真正的中医祛湿的时候,必然会用健脾健胃的药材再配合利水渗湿的药材。中医同时认为:水湿内停而生肿满,虽首责脾,实非局限在脾。所以祛湿的时候需要兼顾肾和肺。

市面上的祛湿产品,大都是祛表湿,所以使用者会发现,大部分产品在短期内能缓解湿气重带来的一系列症状,但时间一长,效果就大打折扣,甚至没有效果。所以祛湿要打持久战,不能打一枪换一个地方。其次,结合上面的话,祛湿还要先健脾,同时兼顾肾和肺。



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