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在没写这篇文章之前,有必要先做个自我介绍。本人十三岁时拜安徽著名老中医高晓峰先生为师学习中医,二十三岁学成并取得相关资质后挂牌行医,临床近三十年,期间经历并亲身参与防治过各类传染病大流行。麻疹、猩红热、霍乱、流行性甲型肝炎、等等传染病,都接收治疗过无数临床病例。至于病毒性感冒大流行,几乎每年冬春季都会有一波疫情,可谓是司空见惯。曾接收过(初诊我便基本确认,没用药直接让他转院,经孙医院治疗无果,最后患者死亡)一例鼠疫患者。说这些并不是在炫耀自己得辉煌行医经历,而是想从一个专业医生的视角,对当前的情况提出一点自己的看法!

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新冠疫情的发生,让中国的各个行业,各个家庭,甚至是每个人,都受到了或多或少的影响。医家自古就有一句谚语:大疫不过三年。而今年正好是三年,流行病学中的疫情也应该基本进入尾声。出于综合考量,在这个时候全面放开也应该是明智之举。但是,从严管死控到突然的全面放开,让人们一下子难以适应,加之自媒体有许多为了博人眼球,用自己的无知,胡乱分析、瞎编烂造,导致谣言满天飞,让人们非常迷茫,一时间无所适从,惶惶然有之、惑惑然有之,甚至出现了一些人莫名的亢奋,更有无知者期盼赶快感染好产生免疫力!

流行病学有三个基本要素,传染源、传染途径、易感人群!疾病流行期间,感染者、感染者吐的痰、感染者的排泄物、感染者接触的物品,感染者所处的场所都可能是潜在的传染源。传播途径消化道类传染病经过口腔食物传播,呼吸道类传染病可经过飞沫进行空气传播。易感人群是指那些老弱病残、儿童等免疫力低下的人更容易感染!

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传染病流行,自古以来就有之,在过去医学不发达的时代,就曾经因为流行性感冒,导致世界上几千万人的死亡。

如今无论是科学技术还是防治体系,都非那个时代可比,任何严重的传染病,都会有办法在最短的时间里控制住它爆发。在流行病传染期间,大家首先要做的是尽量不接触传染源,被感染者也尽量居家,不要接触更多的人造成扩大传染!特别是易感人群,一定要做好自我防护,老人小孩:体弱者,非必要不要外出。生鲜水果,吃前用开水消毒,不吃没煮透的食品,勤洗手,出门戴口罩这些必须严格遵守。至于药物预防,中医治未病的理念多少还有点道理,其他胡乱吃药,甚至有的标榜什么特效药,那纯属无稽之谈!

假如被传染了,首先不要惊慌失措,更不必要给自己心理压力,要多喝开水,多开窗保持空气流通,晚上用热水泡泡脚,喝点用生姜、葱白、红糖熬的水。发热超过三十八度五可以吃点感冒退烧药,咽喉疼痛适当吃点消炎药,咳嗽吃点化痰止咳药!症状持续加重者应及时就医,就医不要乘坐公共交通工具。

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在以前缺医少药的时代,每年冬春季疾病流行爆发季节,我会经常让人们用葧荠、大蒜、红糖(一定是红糖不是白糖)生姜,体弱者可以放一枚大红枣,时不时熬点汤喝喝,对预防能有一定的辅助效果,这些都是食物,不会产生副作用!任何药物预防都不建议,是药三分毒!

除了这些,人们平时要注重适当锻炼,合理饮食,保障足够休息,以提高自身免疫力。身自免疫力就像一道铜墙铁壁可以时时保护自己,比任何的外来干预都强!以平常心看待传染病,不恐慌、不轻视、不造谣、不传谣,让我们所有人在这个特殊时期,同舟共济,互道平安,以保证这个社会稳定、和谐,度过难关!

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